[PDF] Mon cahier brûle-graisse - Avec 12 cartes power minceur by Marie-Laure André

Mon cahier brûle-graisse - Avec 12 cartes power minceur pan Marie-Laure André

Caractéristiques

• Mon cahier brûle-graisse - Avec 12 cartes power minceur
• Marie-Laure André
• Nb. de pages: 79
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782263159497
• Editeur: Solar
• Date de parution: 2019

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Overview

Mincir durablement sans s'affamer, c'est possible ! L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (IG) bas ! Le sucre étant stocké dans le corps sous forme de graisse, les aliments à IG bas favorisent le déstockage, pour une perte de poids rapide ! Objectif : une silhouette de model ! Avec Mon cahier Brûle-graisse : définissez votre poids idéal grâce à un bilan personnalisé, qui vous permet de vous fixer de bons objectifs ; mincissez avec un programme brûle-graisse de 4 semaines, des menus low carb, des conseils de diététicienne et des recettes délicieuses ; choisissez les meilleurs aliments à IG bas et adoptez une nutrition healthy, moins calorique, moins grasse, mais tout aussi gourmande !

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